Natació
A partir dels 18 mesos d´edat a les instal.lacions del gimnàs TRIM, dediquem cada setmana un matí al coneixement del medi aquàtic.
A part de gaudir de l´aigua, jugar i moure´ns sense por, aprofitem l´activitat per aprendre tot un seguit d´hàbits: despullar-nos, vestir-nos, participar, esperar el torn, esperar assegut…
En les sessions en petits grups es treballa:
- Control postural i equilibri dins l’aigua
- Moviments
de cames-peus
- Coordinació mans-cames
- Respiració-relaxió
|